私は私のやることをやり
あなたはあなたのことをやる
私はあなたの期待に応えるために
この世にいるのではない
そしてあなたも私の期待に応えるために
この世にいるのではない
この詩は続きもあり
ドイツの心理学者➕精神科医の
フレデリック・パールズの言葉だよ
なんだか心が軽くなる詩だよね🙂
例えば仕事場で他のスタッフに😠
イラっムカッ💢ってなっちゃた時とか
はたまた
パートナーに😕ムムム....💢っとした時とか
他人には他人の価値観があって
他人のやり方がある(つまり期待しないこと😅)
何かの犠牲になることなく
自分を大切にする大事さとか
この詩を読むと健全な人間関係とは
その上に成り立つのだろうねと
ひしひしと感じるんだよね
自分と他者をきっちりと分けて考えること
の大事さね
わたしはわたし
あなたはあなた
相手についつい💢した時には
その都度思い出そうと思っています
