仕事の後に立ち寄った
ショッピングセンター
でマグロ🐟のサクを再度購入したよ🍴
イカさん🦑もマグロさん🐟も
冷凍物(ここでは仕方ないね😅)
解凍してから
イカさんは🦑捌いてから
オリーブオイルと塩こしょうで
炒めるだけ
以前ギリシャに行った時に
シーフードってオリーブオイルのみで
ささっと炒めるだけで
こんなに美味しいんだーー😆
と感動してから丸ごとイカは
この食べ方だよ
真っ赤っかのインドネシア🇮🇩から
やって来た
マグロさんは薄〜く切って
めんどくさいから麺つゆで
ドドっーーと味付け😅
またまた冷凍庫にある
かにみそも解凍して
さくっと簡単シーフードごはん🍚
いただきますー😆
