ご機嫌で生きる
サンセットがインド洋に沈む地平線は 見られない位置にある我が家だけれども サンセット時の綺麗さはベッドルームから 充分に眺める事が出来るから いまさらながらも サンセットをお家から楽しもうーと サンセットコーナーを作ったよ 椅子と小さなテーブルを…
我が家には3パターンしかない 10年以上使い続けてきたベッドリネンの一枚が どうにも色が煤けて貧乏たらしいので廃棄処分にした どうせだからと夏本番に入る前に新しいものを新調して我が家に到着 こう言うのって別に値段が張るわけでもないのに あんまり買…
めちゃくちゃキレイで感動もしたけれども また行きたいかと聞かれたら あそこは一回でいいや と私的に思っている世界的観光地が8年前に行った サントリーニ島 あまりにも混み過ぎだし 島中心部は見事なくらいにザ ❗️観光の島 有名な青のドームの辺りとかサン…
最近の日本のニュース 中国政府が日本と距離を取るように指示 更に日本に在住する中国人を帰国させるぞ 更にさらにハニトラ議員を公表するぞって....... こんなの絶対にやって欲しい〜〜 中国のどん滑りっぷりがあっぱれで 大半の日本人泣いて喜んでるでしょ…
今季初のおひとりビーチピクニック時間 いよいよパースにみんなが大好きなこの季節が 戻って来たよー☀️ この時期に入ればほぼほぼ毎日が快晴日 いつも車に積んであるマイピクニックセット を持ち出して本日の居場所をとりあえず作る こんなに素敵な場所なの…
Good morning ☀️ 仕事の日は夜の8時には寝て4：15分に起床 おやすみ日はもう少しのんびりするけれども 睡眠時間は常に8時間が目標⏰ 起きたら45分間ほど朝日が登る時間までストレッチ このルーティンを守るようになって 3年以上経過したけれども何がいいって …
ありがたい事に今日私の身体に異常はなく 朝いつものように起きることが出来た 今は悩むことがさしてないから 思考が常に平坦で実にありがたい 夕方からキャンドルとお香を付けて 何もせずぼーっとすることの大事さを感じ この先の嬉しいことや 楽しそうな事…
我が家のポーランド人は完全に理系な男 さらに手先が大変器用だ でもこれ↓↓ 全部YouTube見ながら自力で組み立てたのは凄いぞー 今週から我が家に出来たホームジム まだチャレンジしていませんー と言いうかこの年齢になってガシャガシャ 頑張っちゃうとどこ…
昔オーストラリアで入れたバタフライタトゥーからバリ島でついに生まれ変わった セミニャック産の黒キンギョの タトゥー タトゥーって皮膚を火傷させるようなものだから 最初は皮が剥け始めたり瘡蓋が出来たり するんだけれども３週間も経過した今は だいぶ…
パースにも待ちに待った 夏日がじわじわと近づいて来た ポーランド人も昨夜元気に帰宅し コアコアは最近暖かくなって来たから日中はいつも バックヤードでのんびりとくつろいでいる コアコアももう14歳だ おばあちゃん猫の領域に入った でも私の直感でコアコ…
マイナスイオンを家に入れるぞー と数日前から張り切って計画していたんだけれども 数日後からのバリホリデー 仕入れたグリーンは誰が水やりをするのだ！？ しばらくの間は家が無人に なるのだったー(ポーランド人もFIFO) 結局ちょいマイナスイオン搬入で我…
ぽかぽかな春の陽気☀️ いつものコアコアと私の日向ぼっこタイム さして今何も考えることがないって..... 実は大変に幸せなことだ ぽかぽか陽気の中 足でネコをツンツンしてみたり 読書しながらウトウトとまどろんでみたり それだけで幸せすぎる さらに何も考…
母のくちぐせは お金は貯めなければダメだった 何かあった時に困るからお金はちゃんと貯めなさい と言い聞かされて育って来たものだから 私はお金を貯められない人とは 人生で何か欠陥のある人のように思い続けていた 数ヶ月前母が入院し長期間日本に滞在し…
Perthって晴れた日は絶対に外に行きたくなる 雨季の時期にぽっかりと出来る さんさんとした太陽が顔を出す日 朝起きていつもの朝ルーティンを済ませたら お気に入りの冬服に着替え 10時前にはいつも家を飛び出す 電車を使い行きたい街へ行き 好きに歩いて途…
Be careful of your character for your character becomes your destiny 性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから 思考を変えれば言葉が変わり 言葉が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わり 習慣が変われば性格が変わる 性格が変われば…
Be careful of your habits for your habits become your character 習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから いつもの何気なくしていることがいつのまにか 自分のクセとなりそのクセが徐々に脳内に 染み渡り今の自身の性格をも作って行く 職場で仕…
Be careful of your deeds for your deeds become your habits 行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから 人間は歳を重ねれば重ねるほどに 思考のクセが徐々に強くなって行く人が多いと感じる 高齢者ともなればそのクセが嫌なオーラとなり 本人が気…
Be careful of your words for your words become your deeds 言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから いつも思っている思考は口から出て言葉となる 言葉となったものは今度は実際に自分の行動となる マナーがなっていない人 常識はずれな行動をす…
Be careful of your thoughts for your thoughts become your words 思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから 人間の思考は常に口からぽろっと出てしまう 良いぽろっなら問題ないが ついつい言っちゃった....みたいな 後悔ポロリはよろしくない 逆…
年齢を重ねて行き 現在の私は一人行動が好きだから 一緒に出掛けたり電話で長話をするような 友人は身近にはいない そういうのがいつの間にか 自分に合わなくなってしまったようで 一人で好きなことをしている時間が大変心地よい それでも他人との関わりは職…
掃除のそ⭐️ 常に家を綺麗に整えて掃除をする 笑いのわ⭐️ いつもとりあえず笑う 感謝のか⭐️ 何事にも感謝の心を持つ 私の好きな作家小林正観さんの そわかの法則 神様が好む行為ベスト３が 掃除に笑いに感謝だそう 掃除は平穏な心に自分を整えてくれ 笑顔は周…
人生は毎日の積み重ねで出来ている だから私はいつもの日常 なんでもない日こそとても大事だと思う 朝起きて仕事に行って帰ってきたら少し ゆっくりして明日もあるから適当な時間に寝る ↑↑ いつもの毎日を特に何も気にせずに過ごしたら こんな感じで過ぎてい…
人はいつからだって自身の心の持ちようで 幸せ気分を感じる事が出来る 自分の手の中にある現状を今幸せだと思えるなら 人生それに越した事はない はっきり言ってそれってめちゃくちゃ良い人生だ 何だかいつも幸せだなぁと思えるようになるためには 自分自身…
私がやらないこと 気乗りがしない集まりへの参加はしない 悪口陰口を楽しむ人と交わらないよう努力する ネガティブな人からは精神的距離を置く 他人と自分を比較しない よく知らない人からの意味のない攻撃に いちいち反応しない 誰かのイラムカモードと同化…
何事も考え過ぎないこと 常に ま..いっか マインドで行くこと 意味もなくいつも 私はついていると信じること 今普通に生きていることを奇跡だと思う事 笑うようにすること 取り敢えず笑顔 なりたい自分になるとずっと決めて行動する事 心地よく今を過ごすこ…
仕事がら様々な年代の人と接してきたけれども 歳を取れば取るほどに顔相って大事だと日々気付かされる シワやたるみが少ない若いうちはいくら不機嫌な表情を していても肌の艶やハリでそんなに気にならないが 今まで無意識にいつもして来た 表情筋が自身のお…
人間とは面白いもので誰もが幸せを求めているのに 今をおざなりにして 本当の人生とは後で始まるのだと思っている人が多い 嫌な仕事でも今を乗り越えて頑張ったら 借入金を将来返したら 先に片付けなければならないことが過ぎたら それが終わったら人生が始…
人生とは家族が増えたとか 他の街に引っ越ししたとか転職したとか そんな一見大きな出来事だけが人生ではないと思う そんな大きな出来事なんて 人生の中で数えるほどしかないし 大きな病気をしたりした時なんかに 人が一番求める時間とは 今現在私の手の中に…
時間はまだまだあるからとやりたい事は我慢し 私生活を疎かにしてでも仕事に精を出す 何に向かっているのかもわからないままに 周りに流されてがむしゃらに働き続け 老後に備えてお金をいかに節約出来るかに必死になり 今目の前のことを楽しむことに無関心 …
明日からいよいよ 私の５０代が始まる つまり今日で４０代最後の日だ 6年前に父が亡くなり 一人で暮らしていた母は先日クリスマスの日に倒れた このことをきっかけに 長年疎遠となっていた姉との連絡を 再度取り合うようになった 母が大好きだったあの家で …
